1. 개를 키울 때의 정서적 이점
개는 충성심이 강한 것으로 알려져 있으며 애정으로 키우면 사람 가족과도 깊은 감정적 관계를 형성할 수 있습니다. 혼자 사는 사람들에게 개는 외로움을 덜어주는 지속적인 존재감을 제공하는 중요한 동반자가 될 수 있습니다. 또 개와 상호 작용하면 스트레스 수준이 감소하는 것으로 입증되었습니다. 개는 일상적인 스트레스와 불안에 대한 완충 역할을 할 수 있습니다. 장난기 많은 성격, 부드러운 털, 즐거운 태도는 차분한 분위기를 조성하는 데 도움이 됩니다.
많은 사람들은 개를 키우면 마음이 더 편해지고 삶의 압박감을 극복하는 데 도움이 된다고 보고합니다. 치료견은 일반적으로 병원, 요양원, 학교에서 정서적 지원을 제공하는 데 사용됩니다. 그들의 존재만으로도 심박수를 낮추고 혈압을 낮추며 전반적인 감정 상태를 개선하는 것으로 나타났습니다. 많은 개를 포함하는 정서적 지원 동물(ESA)은 PTSD, 불안, 우울증과 같은 정신 건강 상태로 고통받는 개인을 돕는 능력이 인정을 받았습니다.
개를 키우는 것은 자연스럽게 보다 활동적인 생활 방식을 장려하며, 이는 정서적, 정신적 건강에 상당한 이점을 가져올 수 있습니다. 개는 규칙적인 산책과 운동이 필요하므로 주인은 그렇지 않은 경우에도 야외에서 시간을 보내야 합니다. 규칙적인 운동은 우울증과 불안을 퇴치하고 기분을 개선하며 에너지 수준을 높이는 것으로 나타났습니다. 만약 우울증과 같은 정신 건강 문제로 어려움을 겪고 있는 경우, 사랑하는 반려견과 일상적인 일상생활을 함께하면 안정감을 느낄 수 있습니다. 살아있는 존재가 당신에게 의존한다는 것을 아는 것은 동기를 부여하고 성취감을 제공하며 긍정적인 감정 상태를 강화할 수 있습니다.
개는 음식, 운동, 동료애 등을 주인에게 의존하므로 깊은 책임감을 갖고 키워야 합니다. 또 개를 돌보는 것은 양육자 또는 보호자처럼 느끼기 때문에 자존감이 높아질 수 있습니다. 많은 사람들은 다른 생명체가 필요로 하는 단순한 행위가 그들의 삶에 더 많은 의미를 준다는 것을 알게 됩니다. 개에게 먹이를 주거나, 함께 놀아주거나, 산책을 시켜주는 등의 모든 행동은 당신이 반려동물을 보살피고 사랑하고 있다는 사실을 일깨워주는 역할을 합니다. 이러한 목적의식은 퇴직, 실직 또는 슬픔과 같은 어려운 삶의 전환기를 겪는 개인에게 특히 긍정적으로 도움이 될 수 있습니다.
2. 훈련의 중요성
개는 풍부한 정서적 이점을 제공하지만 적절한 훈련에 투자하는 것도 똑같이 중요합니다. 훈련은 개가 예의 바르고 사회적으로 적응하는 가족 구성원이 되도록 도울뿐만 아니라 개와 주인 사이의 유대를 강화합니다. 이는 명확한 의사소통을 가능하게 하고, 신뢰를 구축하며, 평화롭고 조화로운 환경에 기여하는 경계를 설정합니다.
“앉아”, “기다려”, “와”와 같은 기본 명령은 개를 더 훈련하기 쉽게 할 뿐만 아니라 일상생활에서 위험한 상황을 피할 수 있기도 합니다. 산책을 가거나, 친구 집을 방문하거나, 공원으로 여행을 갈 때 잘 훈련이 된 개는 위험하지 않은 행동을 할 수 있습니다. 또한 바람직한 행동에 대해 간식이나 칭찬으로 보상하는 긍정적인 강화 기반 훈련은 강한 정서적 유대감을 형성하는 데 특히 효과적입니다. 개는 주인의 감정에 매우 민감하므로 훈련을 통해 긍정적인 상호 작용이 가능해집니다.
제대로 훈련되지 않은 개는 행동 문제를 일으킬 수 있습니다. 과도한 짖기, 씹기, 공격성, 사람에게 뛰어오르는 등의 문제는 좌절감을 불러일으키고 개와 주인 모두에게 정서적 고통을 초래할 수 있습니다. 개를 조기에 훈련시키는 데 시간과 노력을 투자함으로써 이러한 문제가 시작되기 전에 예방하는 데 도움이 됩니다. 잘 훈련된 개는 파괴적인 행동에 가담할 가능성이 적어 스트레스를 줄이고 개를 소유함으로써 얻는 정서적 보상이 긍정적으로 유지되도록 합니다.
적절한 훈련은 또한 개를 안전하게 지키는 데 중요한 역할을 합니다. "놔둬" 또는 "가만히 있어"와 같은 명령은 개가 교통 혼잡에 돌진하거나 해로운 것을 먹는 등 위험한 상황에 빠지는 것을 방지할 수 있습니다. 훈련은 예측할 수 없는 환경에서 개를 관리하는 데 도움이 되며 개를 위험으로부터 보호하기가 더 쉬워집니다. 또한, 잘 훈련된 개는 사람이나 다른 동물에 대한 공격성을 덜 나타내어 물림이나 공격의 위험을 줄입니다. 개가 사회화되고 낯선 사람과 다른 반려견 주변에서 행동하는 방법을 이해하도록 하는 것은 개와 다른 반려견들의 안전을 위해 필수적입니다.
3. 라이프스타일에 맞는 품종 선택 방법
개를 당신의 삶에 데려올 때 가장 중요한 결정 중 하나는 당신의 생활 방식에 맞는 품종을 선택하는 것입니다. 품종마다 기질, 에너지 수준, 관리 요구 사항이 다르므로 개를 선택하기 전에 조사하는 것이 중요합니다. 반려견의 필요 사항과 주인의 생활 방식이 일치하지 않으면 양측 모두에게 좌절감과 정서적 긴장을 초래할 수 있습니다.
개는 다양한 에너지 수준을 가지고 있는데 보더 콜리, 오스트레일리안 셰퍼드, 잭 러셀 테리어와 같은 일부 품종은 매우 활력이 넘치고 상당한 운동과 정신적 자극이 필요합니다. 이 품종은 하이킹, 달리기, 스포츠 등 야외 활동을 즐기는 개인이나 가족에게 이상적입니다. 반면, 불독, 바셋 하운드, 시츄와 같은 에너지가 적은 품종은 여유로운 생활 방식에 더 적합합니다. 집에서 휴식을 취하는 것을 선호하거나 이동이 제한된 경우 이러한 품종이 더 적합할 수 있습니다.
당신의 생활 상황은 품종을 선택하는 또 다른 중요한 요소입니다. 그레이트데인(Great Danes), 세인트 버나드(Saint Bernards), 골든 레트리버(Golden Retriever)와 같은 대형견은 돌아다니기 위해 충분한 공간이 필요하며 정기적인 야외 운동을 하지 않는 한 아파트 생활에는 적합하지 않을 수 있습니다. 치와와, 퍼그, 닥스훈트와 같은 작은 품종은 아파트나 콘도와 같은 작은 생활공간에 더 쉽게 적응할 수 있습니다.
그러나 반려견의 크기만이 유일한 고려 사항은 아닙니다. 테리어와 같은 일부 소형견은 작은 크기에도 불구하고 에너지 수준이 높으며 규칙적인 야외 시간이 필요합니다. 또한 그레이하운드와 같은 일부 대형견은 차분한 태도와 적당한 운동이 필요하기 때문에 놀라울 정도로 아파트 생활에 적합할 수 있습니다. 품종을 선택할 때 기질이 중요합니다. 특히 자녀나 다른 애완동물이 있는 경우 더욱 그렇습니다. 래브라도나 골든 레트리버와 같은 일부 품종은 친절하고 참을성 있는 성격으로 알려져 있어 훌륭한 가족견이 됩니다. 닥스훈트나 치와와 같은 다른 품종은 더 독립적이고 어린아이들의 예측할 수 없는 행동에 흥분할 수 있는 점 유의해야 합니다. 만약, 이미 함께 하고 있는 다른 반려동물이 있다면, 서로 평화롭게 공존할 수 있는 품종을 선택하는 것이 중요합니다.